Seminario de Psicosomática

A veces los factores psicológicos, el estrés, las emociones no expresadas (ansiedad, traumas) influyen, agravan o provocan trastornos físicos reales.

«Somatizamos» un malestar psicológico, expresándolo a través del cuerpo.

Nuestro sistema se puede ver afectado a nivel respiratorio (asma), digestivo (colon irritable, úlceras) cardiovascular (hipertensión) muscular (cefaleas tensionales) y cutáneo (psoriasis, eccemas),…

Las causas pueden ser muchas como una ansiedad crónica, estrés prolongado, duelos, conflictos internos no resueltos o traumas, que activan la respuesta de emergencia de nuestro organismo durante demasiado tiempo.

Tratar las causas físicas con medicina y psicoterapia puede ayudarnos a gestionar mejor la raíz emocional. Entender este lenguaje nos ayudará.

Seminario impartido por Agnieszka Morawiecka.

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