En la primera consulta hablamos de las sensaciones, hábitos y estilo de vida (se incluye tanto la actividad física como la alimentación). Además, si se posee alguna prueba médica, sería recomendable estudiarla para analizar cada caso de manera pormenorizada. El objetivo es  diseñar una propuesta personalizada, creando así un plan específico totalmente diseñado para cada persona. En él incluimos no sólo aspectos relacionados con la nutrición, sino también aquellos vinculados con los hábitos de descanso, de ocio o de contacto con la naturaleza.  

Porque en Kintsugi, además de recuperar la salud, nuestro planteamiento será siempre que se adquieran pautas para modificar los hábitos de vida a largo plazo, huyendo de dietas efímeras. Trabajamos a tu lado y acompañamos en el proceso.