por Cristina | Jun 12, 2026
Taller ‘Prepara la piel para el verano’ En la era de la sobreinformación y de los productos virales, a menudo olvidamos que cada piel tiene una huella digital única: su microbioma. No necesitamos capas y capas de cosméticos, sino entender qué necesita...
por Cristina | May 29, 2026
Clases de Barré El Barré es una disciplina que combina movimientos inspirados en la danza, el Pilates y el entrenamiento funcional para crear clases dinámicas, fluidas y muy completas. A través de ejercicios de bajo impacto y alta precisión, trabajamos fuerza,...
por Cristina | May 29, 2026
Desinflámate: transforma tusalud desde la alimentación La inflamación está relacionada con muchos aspectos de nuestro bienestar: energía, digestión, descanso, estado de ánimo y salud general. En este taller aprenderemos, de forma cercana y práctica, cómo la...
por Cristina | Abr 20, 2026
Impacto de las emociones maternas El vínculo entre madres e hijos es profundo, y va mucho más allá de lo visible. Los niños, especialmente en sus primeras etapas, tienen una gran sensibilidad emocional y pueden llegar a somatizar el estrés, la ansiedad, los miedos o...
por Cristina | Abr 13, 2026
Resetear tu sistema Este taller, no es solo relajación, es ALFABETIZACIÓN SOMÁTICA: enseñar al cuerpo a leer sus propias señales. 75 minutos para Resetear tu Sistema: Del Ruido Mental a la Calma Corporal BLOQUE 1: EL ATERRIZAJE / VACIADO (15 min)- Objetivo: Notar el...
