por Cristina | Abr 20, 2026
Impacto de las emociones maternas El vínculo entre madres e hijos es profundo, y va mucho más allá de lo visible. Los niños, especialmente en sus primeras etapas, tienen una gran sensibilidad emocional y pueden llegar a somatizar el estrés, la ansiedad, los miedos o...
por Cristina | Abr 13, 2026
Resetear tu sistema Este taller, no es solo relajación, es ALFABETIZACIÓN SOMÁTICA: enseñar al cuerpo a leer sus propias señales. 75 minutos para Resetear tu Sistema: Del Ruido Mental a la Calma Corporal BLOQUE 1: EL ATERRIZAJE / VACIADO (15 min)- Objetivo: Notar el...
por Cristina | Abr 13, 2026
Despierta tu potencial ¿Te has sentido alguna vez insegura, agotada emocionalmente o físicamente, o desconectada de ti misma? Este taller es un espacio creado para ayudarte a recuperar tu autoestima, salud, integridad, fortalecer tu amor propio y recordar el gran...
por Cristina | Abr 13, 2026
Seminario de Psicosomática A veces los factores psicológicos, el estrés, las emociones no expresadas (ansiedad, traumas) influyen, agravan o provocan trastornos físicos reales. «Somatizamos» un malestar psicológico, expresándolo a través del cuerpo. Nuestro sistema se...
por Cristina | Dic 9, 2025
gestión del estrés y regulación emocional El objetivo de este taller es complementar el trabajo corporal del pilates con herramientas concretas de bienestar emocional para esta época del año. Aprenderás a: Identificar qué situaciones y dinámicas de las fiestas generan...
